Podcast Não Somos Barbies

Ep 20 Não somos Barbies: O que fazer para Focar

November 23, 2020

Podcast da Coach de Confiança, Ana Rita Costa e da Consultora de Estilo Sara Esteves, Palmier.
Segue o Instagram das Barbies: https://www.instagram.com/podcast.naosomosbarbies/

Vê os episódios no Youtube - clica aqui!

 

 

Neste episódio vamos falar sobre FOCO. 

O que resulta para cada uma de nós (que é bem diferente) e os pontos em comum!

Conversamos sobre rotinas de foco (eu Sara, não fazia ideia que tinha uma rotina de foco e afinal tenho! :o xD), a diferença entre procrastinação e "descoque produtivo"... 

E ficamos a saber a rotina maluca de procrastinação da Ana Rita!

 

Depois de ouvires conta-nos: o que é que habitualmente fazes para te concentrar? És team Sara ou team Ana Rita nas playlists? Ou nem ouves música?? :D 

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